Ce mois-ci, j’avais envie de mettre à l’honneur deux huiles essentielles intéressantes en aromathérapie énergétique : les huiles essentielles (HE) de Rose et celle de Géranium Rosat. Grâce à ces 2 HE, une belle et douce odeur de rose éveillera et harmonisera vos sens. Des similitud…

Si « en avril, ne te découvre pas d’un fil » … « Prémunis toi des allergies qui se profilent ! » Et oui, c’est le Printemps ! Et qui dit nouvelle saison dit période de reproduction chez les végétaux avec la libération de pollen. Et qui dit pollens qui virevoltent au gré du vent,…

En Mars : Je privilégie l’ Huile Essentielle de Citron Jaune (Citrus Limonum)   Comme je vous le précisais dans mon dernier article, en ce mois de mars et selon la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise), nous voilà propulsé dans l’énergie du Printemps. Après les rigueurs de l’h…

Le savez-vous ? La Semaine Mondiale de la Réflexologie est un événement annuel qui s’étend sur une semaine en septembre (du 18 au 24 septembre 2023) et est dédié à la promotion, à la formation et à la sensibilisation à la réflexologie en tant que méthode de bien-être et de soutien à …

Alors que l’hiver s’installe confortablement, je vous propose d’entamer cette nouvelle année en explorant chaque mois les trésors de la nature avec une huile essentielle. Pour ce mois de janvier, j’ai décidé de mettre en lumière l’huile essentielle (HE) de Menthe Poivrée (M…

L’aromathérapie, qui s’est beaucoup vulgarisée depuis quelques années, est une pratique millénaire qui consiste à utiliser les propriétés des huiles essentielles extraites de plantes pour apaiser le corps et l’esprit.  Cependant, une composante souvent méconnue de cette th…

Ça y est le moment tant attendu est arrivé : les vacances d’été sont enfin là avec leur incroyable dose de joie et de bonheur ! C’est le moment où l’on peut enfin souffler, se détendre, suivre le rythme de la nature et profiter pleinement de la vie. Les projets de voyage, le…