Froid, fatigue, obscurité, baisse de moral… Chaque année, cette saison froide met notre organisme à rude épreuve. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’hiver correspond à une période où il est crucial de préserver l’énergie vitale et de soutenir les organes essentiels tels que les reins et la vessie, grâce à un renforcement immunitaire adéquat. Découvrez […]
Les premiers froids sont là : comment préparer son corps avec des solutions naturelles L’été vient à peine de se terminer que les premiers frissons de l’automne s’invitent brutalement dans nos vies. Après avoir goûté aux plaisirs du soleil et de la chaleur, notre corps, encore en mode vacances, se retrouve pris de court. Avec
Les premiers froids sont là Lire la suite »
En médecine traditionnelle chinoise, le mois de Septembre marque le début de l’automne, une saison de transition où l’énergie commence à descendre vers l’intérieur. Cette période est associée à l’élément Métal et aux organes des poumons et du gros intestin, influençant ainsi notre santé physique, émotionnelle et notre préparation à l’hiver. Émotions de l’Automne
Comment Prendre Soin de Soi en Septembre : Préparez-vous en Douceur pour l’Automne Lire la suite »
Le savez-vous ?La Semaine Mondiale de la Réflexologie est un événement annuel qui s’étend sur une semaine enseptembre (du 18 au 24 septembre 2023) et est dédié à la promotion, à la formation et à la sensibilisationà la réflexologie en tant que méthode de bien-être et de soutien à la santé.Durant cette période, des praticiens,
La Semaine Mondiale de la Réflexologie Lire la suite »
Examens en approche ! Réflexologie, Acupression et huiles essentielles au service des jeunes ! Comme chaque année, le mois de juin rime avec « Examen » ! Et oui, ce sont des millions de collégiens, lycéens, étudiants qui vont être mis face à l’épreuve en vue d’obtenir un diplôme pouvant être déterminant pour leur avenir. Et qui dit
Réflexologie, Acupression et huiles essentielles au service des jeunes ! Lire la suite »
Ah ! le Printemps et ses jolis arbres en fleurs et tous ces pollens qui virevoltent au gré du vent ! Bienvenue aux allergies saisonnières ! Ces allergies, également connues sous le nom de rhinite allergique, etc … sont une réaction allergique qui survient généralement au printemps lorsque les plantes commencent à polliniser et à libérer
Les allergies saisonnières Lire la suite »
Quand Changement de saison rime avec Dépuration ! En médecine traditionnelle chinoise (MTC), il est considéré que l’être humain est étroitement lié à l’environnement naturel qui l’entoure, et que les changements saisonniers peuvent avoir une influence significative sur la santé et le bien-être d’une personne. C’est pourquoi l’adaptation de notre rythme à celui des saisons
Détox Printemps Lire la suite »
Janvier, second mois de l’hiver, une saison froide et humide. C’est la saison la plus éprouvante pour notre organisme. Le manque de lumière, le froid, les virus, etc … épuisent notre énergie. Cette saison est le moment le plus yin de l’année (le Yin, c’est la matière, la terre, le féminin, la nuit, la lune,
Au cœur de l’hiver, je prends soin de mes reins Lire la suite »
L’acupression ou digitopuncture est une pratique vieille de plusieurs millénaires et fait partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il est, bien évidemment, difficile de résumer en quelques lignes les grands principes de la philosophie chinoise. Je vous donne ici, juste quelques éléments qui vous permettront d’appréhender l’acupression, notamment en autostimulation afin de booster votre
Acupression et Immunité Lire la suite »
La réflexologie fait partie des nombreuses médecines naturelles dont l’objectif commun est d’augmenter la vitalité, soutenir l’organisme, favoriser l’élimination des toxines, harmoniser la circulation sanguine, lymphatique et nerveuse, stimuler l’immunité. Agée de plusieurs milliers d’années, la réflexologie trouve son origine en Orient (en Inde, en Chine ainsi qu’en Egypte, entre autres) comme pratique naturelle d’apaisement
La Réflexologie Lire la suite »
